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5 Posiciones Básicas del YOGA

Dentro de esta disciplina se encuentran 5 Posiciones Básicas del YOGA que nos traen distintos beneficios no solo para la salud física y mental sino también para las organizaciones mejorando el clima laboral y con ello la productividad Es la disciplina que une a la perfección el cuerpo y la mente. El yoga que significa […]

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