A menudo surge la misma pregunta ¿Que son pausas activas?, y el porque han revolucionado las organizaciones, las Pausas Activas en Oficina son terapias de BIENESTAR LABORAL, se vienen implementando en las empresas en busca de mejorar el clima laboral, disminuir el estres y con ello aumentar el rendimiento laboral dentro de las organizaciones Así […]

Desde el principio el yoga se ha practicado de manera individual basada en la técnica de respiración, estiramiento y relajación, ahora el YOGA EN PAREJA es utilizado particularmente de manera que puede unir a las personas de manera responsable y con un nivel de confianza y comunicación a través de juegos y el tacto

¿Como funcionan los Masajes Breves? Estos tipos de Masajes Breves, funcionan de manera rápida y efectivas en las que se busca mejorar el clima laboral, son terapias utilizadas para renovar el compromiso de los colaboradores en la organización, logrando así resultados satisfactorios tanto para los colaboradores como para la empresa. Son Masajes Breves de 5 a

Los masajes en Oficina o también conocido como Masajes exprés o Masajes Corporativos se lleva a cabo en el mismo lugar de trabajo y tienen una duración de 15 o 20 minutos, pueden ser relajantes o descontracturantes. Los masajes se realizan en una silla ergonómica que se traslada a las organizaciones, así como un profesional capacitado para ello. Fisioterapeutas

Stretching Corporativo El Stretching corporativo es conocido comúnmente como técnicas basados en estiramientos, pero sin tirar o generar tirones que no permiten generar dolores o lesiones. Asi mismo se busca mejorar la postura corporal relajando zonas específicas del cuerpo, por lo tanto, su principal objetivo lograr la elasticidad de los músculos Ciertamente En los últimos

Programas de Nutrición Empresarial Los programas de nutrición empresarial son unas de las alternativas para las organizaciones, ya que sabemos que dentro de las expectativas generales que tienen las organizaciones, es el alto nivel de  productividad al que puedan llegar para mantener la sustentabilidad de la empresa en el mercado, Una de las calve que

Tipos de Gimnasia laboral:  Dinamicas  Estatica  Sentadas Definicion de Gimnasia laboral La gimnasia laboral es una actividad física que se pone en practica durante el horario, por esta razón debe realizarse en el lugar de trabajo, por ello debe ser concebida como un elemento indispensable dentro del espacio laboral con la finalidad de mejorar y

En un mundo donde el Stress se ha convertido en una enfermedad, podemos afirmar que, ha venido creciendo de manera acelerada y alarmante que ha envuelto a cada persona en un callejón sin salida, por lo que se han venido haciendo distintas búsquedas sobres CUALES SON LOS TIPOS DE RISOTERAPIA   Para esto encontramos 5

Un empleado feliz es un empleado productivo. Este es uno de los principios básicos de las empresas de la nueva era con la implementacion de los programas de bienestar laboral, y nadie puede ponerlo en duda. Lejos quedan los tiempos en los que se pensaba que un jefe imponente incentivaba a sus empleados a ser